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2008/11/13

畑&カラオケ テラピー

今日も畑テラピーの日でした。
弟の作業指示書どおりに 野菜苗の周りに
草マルチをしてきたのであります。
2時間したら終了、近くのスポーツクラブ
にある食堂(学食風)でご飯を食べて、
しばらく休憩室で休憩。
かなり充実の1日。

と、先日は父の趣味の健康法の一つの
カラオケに かなり久々つきあい
シダックスに行ったら、これがなかなか
はまってしまい…

10曲ほど歌って帰ったら
かなり血行がよくなったみたいで◎。
(今日のセレクト:
太田裕美・木綿のハンカチーフ、
テレサテン・小城故事(北京語)
ロネッツ・BeMyBaby
橋幸夫・いつでも夢を
小泉今日子・あなたに会えてよかった
小林旭・熱き心に、
水前寺清子・ありがとう ほか)

先月末より通う東洋クリニック処方の
生薬煎じ薬の効き目もなかなかいい感じで
毎日の腕振り感謝(達磨)体操と
太極気功18式に加えて
畑テラピー カラオケテラピーも 週一回
石の癒(岩盤浴)は月に一回かなと。

※虹社長のお気に入りソング
小林旭「熱き心に」happy01


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